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          【营养果汁】香蕉胡萝卜核桃牛奶汁

          小木的生活手札2021-10-18 14:02:48

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          香蕉奶昔一直是我家里经常喝的,有时候会加一些其他的蔬果一起榨汁,味道也是非常不错的,而且营养也更加丰富了~

          今天跟大家分享的就是一款加了胡萝卜和核桃的香蕉奶昔,口感醇厚,颜色也相当诱人,快试一试吧~

          材料

          香蕉1根,牛奶150ml,胡萝卜200g,核桃3~4个

          做法

          Step1

          香蕉去皮切小块,胡萝卜洗净切3到5厘米长细条。

          Step2

          核桃去核取肉,未经炒制的生核桃最好。

          Step3

          关上出汁口阀门,有调味阀的也先关闭,慢慢加入胡萝卜榨汁。

          Step4

          倒入牛奶后加入香蕉和核桃一起研磨。

          Step5

          研磨至食材充分搅拌,调味阀可以拨到半开方便出渣。

          Step6

          研磨好之后打开出汁口阀门,将混合果汁倒入杯中即可。如果怕凉,也可以微波炉中火稍微打一两分钟。

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